Building in Relationship an Antidote for the Shame
DOI:
https://doi.org/10.33898/rdp.v28i107.167Keywords:
healthy shame, unhealthy shame, relational needs, self-protection dynamic, Integrative-Relational Psychotherapy.Abstract
This article, that explores the nature of the shame experience, is a synthesis of the theoretical-experiential workshop presented at the I Humanistic Psychology and Psychotherapies International Conference held in Barcelona in November 2015.The workshop content invites the participants to reflect on the theory and the personal experience with shame. Through a relational group process dynamic, participants are encouraged to identify and normalize shame experiences, sharing and learning in company, in a secure relationship; that is, without criticism or humiliation. We focused on distinguishing between healthy and unhealthy shame, as well as facilitating the identification of coping mechanisms and the relational needs involved, co-creating an antidote and updated strategies, in dealing with potentially embarrassing situations. Finally, the Treatment of Shame Theory is developed, from an Integrative-Relational Psychotherapy framework.
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