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Deno Brevard

Bio Statement

Por una parte, tendriamos los alimentos energeticos de origen natural, que seran aquellos alimentos que incluso ejerciendo igual resultado que esos preparados comentados con anterioridad, son plenamente de origen natural. Este grupo de nutrientes se podria separar a su vez en tres conjuntos, los nutrientes energeticos, (carbohidratos, azucar, lipidos y frutos secos), los alimentos plasticos tambien llamados de construccion (productos carnicos, pescados y sus derivados, los huevos, legumbres y lacteos), estos ultimos son esenciales, puesto que estan implicados de forma directa en el desarrollo de nuestros huesos y los musculos. Y para finalizar los nutrientes reguladores (frutas, verduras y hortaliza), que hacen mas sencillo digerir los 2 tipos mencionados anteriormente. Son los que regulan el correcto funcionamiento del organismo.

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