Efficacy of cognitive-behavioral therapy for insomnia: Implementation of a group format in the Spanish National Health System

Eficacia de la terapia cognitivo-conductual para el insomnio: Una aplicación grupal en el Sistema Nacional de Salud Español

Autores/as

  • Paula Lantarón-Imedio Servicio de Salud Mental. Hospital Universitario Infanta Elena, Madrid, España.
  • Mª Rosario Pina-Camacho Servicio de Salud Mental. Hospital Arnau de Vilanova-Llíria, Valencia, España.
  • Marcos L. Moya-Diago Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos. Unidad de Investigación y Tratamiento de Obsesiones y Compulsiones, I’TOC. Facultad de Psicología. Universitat de València. España.
  • Belén Pascual-Vera Departamento de Psicología y Sociología. Facultad de Ciencias Sociales y Humanas. Universidad de Zaragoza, Campus de Teruel. C/ Ciudad Escolar s/n. 44003-Teruel E-mail: belen.pascual@unizar.es /Phone: (+34) 978645384/Fax: (+34) 976 76 20 03
  • César Mateu Servicio de Salud Mental. Hospital Arnau de Vilanova-Llíria, Valencia, España.
  • Elvira García-Trilles Servicio de Salud Mental. Hospital Arnau de Vilanova-Llíria, Valencia, España.
  • Carmen Carrió Servicio de Salud Mental. Hospital Arnau de Vilanova-Llíria, Valencia, España

DOI:

https://doi.org/10.5944/rppc.29423

Palabras clave:

Insomnia, Cognitive-Behavioral Therapy for Insomnia, Sleep Disorders, Dysfunctional beliefs, Emotional Disorders.

Resumen

Abstract: Cognitive-behavioral therapy for insomnia (CBT-i) is considered the treatment of choice for this disorder, but it is not widely implemented in clinical settings. This study aims to examine the efficacy of a group format of CBT-i in the Spanish National Health System. Fifty-two participants with a primary insomnia disorder (55.8% women; Mage = 47.19, SD = 11.02) were assigned to a CBT-i (n =17) or waiting list condition (n = 21). Treatment consisted of eight group therapy sessions (2 hours/week). Significant improvements in insomnia severity, sleep quality, and insomnia-related dysfunctional beliefs and attitudes were observed in patients who received CBT-i. Emotional symptoms also decreased after the intervention in the CBT-i group. Findings support the efficacy of a group protocol of cognitive behavioral therapy for insomnia with a group protocol for patients with primary insomnia disorder. We also suggest a role of insomnia-related dysfunctional beliefs and attitudes in the maintenance of this disorder.

Keywords: insomnia; cognitive-behavioral therapy for insomnia; sleep disorders; dysfunctional beliefs; emotional disorders.

Eficacia de la terapia cognitivo-conductual para el insomnio: Una aplicación grupal en el Sistema Nacional de Salud Español

Resumen: La terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-i) es considerada como el tratamiento de elección para este trastorno, aunque su implementación en contextos clínicos no está lo suficientemente extendida. Este estudio pretende examinar la eficacia de la TCC-i, en formato grupal, en el Sistema Nacional de Salud español. Cincuenta y dos participantes con un diagnóstico de Trastorno de Insomnio Primario (55.8% mujeres; Medad = 47.19, DT = 11.02) fueron asignados a la condición de TCC-i (n =17) o de lista de espera (n = 21). El tratamiento consistió en ocho sesiones grupales (2 horas/semana). Se observaron mejorías significativas en la gravedad del insomnio, la calidad de sueño y en las creencias y actitudes disfuncionales relacionadas con el insomnio, en aquellos pacientes que recibieron la TCC-i. Los síntomas emocionales también disminuyeron tras la intervención en el grupo de TCC-i. Los hallazgos apoyan la eficacia de la terapia cognitivo-conductual para el insomnio en un formato grupal para pacientes con trastorno de insomnio primario. Se sugiere el rol de las creencias y actitudes disfuncionales relacionadas con el insomnio en el mantenimiento de este trastorno.

Palabras clave: insomnio; terapia cognitivo-conductual para el insomnio; trastornos del sueño; valoraciones disfuncionales; trastornos emocionales.

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Biografía del autor/a

Paula Lantarón-Imedio, Servicio de Salud Mental. Hospital Universitario Infanta Elena, Madrid, España.

Facultativo especialista en psicología clínica.

Mª Rosario Pina-Camacho, Servicio de Salud Mental. Hospital Arnau de Vilanova-Llíria, Valencia, España.

Psicólogo interno residente. 

Marcos L. Moya-Diago, Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos. Unidad de Investigación y Tratamiento de Obsesiones y Compulsiones, I’TOC. Facultad de Psicología. Universitat de València. España.

Máster en Psicología General Sanitaria.

Personal investigador en Formación (FPI)

Belén Pascual-Vera, Departamento de Psicología y Sociología. Facultad de Ciencias Sociales y Humanas. Universidad de Zaragoza, Campus de Teruel. C/ Ciudad Escolar s/n. 44003-Teruel E-mail: belen.pascual@unizar.es /Phone: (+34) 978645384/Fax: (+34) 976 76 20 03

Doctora en Psicología. Profesora asociada. Departamento de Psicología y Sociología. Facultad de Ciencias Sociales y Humanas. Universidad de Zaragoza

César Mateu, Servicio de Salud Mental. Hospital Arnau de Vilanova-Llíria, Valencia, España.

Facultativo especialista en psicología clínica.

Elvira García-Trilles, Servicio de Salud Mental. Hospital Arnau de Vilanova-Llíria, Valencia, España.

Psicólogo interno residente. 

Carmen Carrió, Servicio de Salud Mental. Hospital Arnau de Vilanova-Llíria, Valencia, España

 Doctora en psicología. Facultativo especialista en psicología clínica.

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Publicado

2021-12-13

Cómo citar

Lantarón-Imedio, P., Pina-Camacho, M. R., Moya-Diago, M. L., Pascual-Vera, B., Mateu, C., García-Trilles, E., & Carrió, C. (2021). Efficacy of cognitive-behavioral therapy for insomnia: Implementation of a group format in the Spanish National Health System: Eficacia de la terapia cognitivo-conductual para el insomnio: Una aplicación grupal en el Sistema Nacional de Salud Español. Revista De Psicopatología Y Psicología Clínica, 26(3), 173–180. https://doi.org/10.5944/rppc.29423

Número

Sección

Artículos de investigación originales