Reader Comments

Gostei do artigo

by Thalissa Valência (2017-12-03)


Como Ter Mais Foco

Os especialistas em negócios são categóricos: a produtividade não possui a ver com a quantidade de horas que uma persona trabalha, porém sim com a qualidade deste tempo. Se você for ter um dia assoberbado e focar sua atenção em todas e cada uma das coisas que você deve fazer, talvez terá um dia improdutivo, pois estará focando no todo. Isso vai gerar mais FOCO para suas atividades diárias. Você é possível que utilizar essas dicas constantemente que quiser se sentir mas motivado, seja para os estudos ou para trabalho, a motivação e foco são fundamentais com finalidade de você alcance seus objetivos.

Se duelo é entregar um relatório, porém apreciaria de farejar pequeno número de informações, anote os pontos essenciais para procurar depois e siga com sua tarefa até final - e só logo faça a busca. A primeira de verá ser chamada de inventário, nela você deverá colocar todas as funções que você pretende fazer atualmente e no horizonte.

E é exatamente disto que venho falar aqui, e é possível que ter certeza que fim deste post você sairá com uma novidade visão de onde direcionar as suas energias e atingir resultados tremendos em sua vida, sem se desgastar tanto e ainda melhor, usando aquilo que você já possui, aquilo que já cobija para este fim.

Mirar toda a sua pujança e atenção para uma apenas coisa é a forma mais rápida e eficiente para você continuar nos seus objetivos de vida zen power x mercado livre como nunca fez de antemão. Sua proposta é aliviar a memória RAM” do cérebro para aumentar a capacidade do foco, atenção e concentração do utilizador.

Intervalos irregulares entre as tarefas de 5 a 15 minutos podem fazer maravilhas com a sua produtividade. Não adianta fazer uma lista de ocupações tal e como se fosse uma lista de supermercado. Você vai escutar que seu propósito de vida, pessoal e profissional, depende de como você pensa seu horizonte.



Quantas vezes você não abandonou que você estava fazendo, simplesmente porque ocorreu uma outra coisa que você tinha que fazer também e você desviou a sua atenção, e você foi para aquela outra coisa e simplesmente abandonou aquilo que você verdadeiramente tinha se proposto a fazer, aquilo que de verdade era seu foco inicial.



Dessarte, escolha uma tarefa importante e se envolva totalmente com ela. Conforme Newport, quando você troca da tarefa A para a tarefa B, sua atenção não segue imediatamente - um resíduo da sua atenção se sustenta preso, pensando sobre a tarefa original”.

Esse é um conduta normal para nossa mente e é por consequência que até acreditamos que conseguimos intervalar entre tarefas. A meditação também é bastante importante para se ter foco, porque é uma experiência de se existir a vida na sua perfeição, não importando quanto ela se nos apresente dolorosa ou prazerosa.

Seu foco determinará sua realidade e sua verdade será resultado dos seus pensamentos , se você deseja ter uma vida com mas prosperidade e sucesso deve manter um padrão de pensamento congruente com tal questão, caso contrário não obterá que verdadeiramente quer.

Aproveite para tomar um moca, entregar uma jornada rápida, parar para olhar a natureza, tirar fotografias com seu celular de coisas legais, enfim… atividades absolutamente diferentes que possam recarregar seu foco e energia de volta. Por mas que você se considere uma persona capaz de realizar mas de uma tarefa concomitantemente, entenda que seus fainas continuamente sofrerão no quesito qualidade todas e cada uma das vezes que você for interrompido.