Reader Comments

Đau bụng kinh

by phongkham kham Hà (2020-06-19)


đau bụng kinh là dấu hiệu có nguy cơ diễn ra ở phụ nữ thuộc mọi lứa tuổi khác nhau. Đây là tình trạng xuất hiện các cơn đau co thắt như chuột rút tại vùng bụng dưới do cơ chế sinh lý bên trong cơ thể. Các cơn đau tức thường tiếp diễn ngắn dài hay lớn nhẹ còn Tùy thuộc vào cơ địa và yếu tố của đã từng trường hợp cụ thể. Bài viết này là một vài thông tin nên biết về tình trạng đau đớn bụng dưới chị em có nguy cơ nghiên cứu.

 

đau đớn bụng kinh là gì? Đau đớn ở vị trí nào?

Kinh nguyệt là một hiện tượng tự nhiên ở chị em phụ nữ đang trong lứa tuổi sinh sản và chúng diễn ra định kỳ hàng tháng để sắp cho việc thụ thai bên trong cơ thể. Đau đớn bụng kinh nguyệt có thể hiểu là chứng thống kinh ở phụ nữ, đây là mức độ xuất hiện các cơn đau đớn co thắt liên hồi ở vùng bụng dưới vào một số ngày hành kinh. Để lời giải yếu tố gây nên đau đớn bụng kinh thì bạn phải biết được cơ chế của một chu kỳ kinh nguyệt.

Ở thời kỳ đầu của chu kỳ kinh nguyệt, tử cung sẽ trở nên một lớp niêm mạch mô máu mỏng để chuẩn bị đón nhận trứng từ buồng rụng trứng xuống. Nếu trứng này được thụ tinh và phát triển thành bào thai thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ không xảy ra, còn ngược lại nếu trứng không được thụ tinh thì lớp niêm mạc chuẩn bị cho cho hợp tử thực hiện tổ sẽ bong ra khỏi thành tử cung, lúc này tử cung sẽ nâng cao co bóp nhằm đẩy chúng ra khỏi cơ thể thông qua đường bộ phận sinh dục nữ. Việc tử cung co thắt để đẩy mô máu ra bên ngoài như vậy sẽ làm cho cổ tử cung bị thiếu oxy một biện pháp tạm thời và bắt đầu tạo ra cần thiết phải các cơn đau nhức.

đau bụng kinh được y khoa phân làm 2 dạng khác nhau Dựa vào tác nhân gây nên đau:

đau bụng kinh nguyên phát: hay tiếp diễn vào trước khi có kinh nguyệt do hàm lượng prostaglandins trong niêm mạc tử cung gia tăng, Tiếp đó cơn đau sẽ ngay lập tức thuyên suy giảm vào một vài ngày kế tiếp. Cơn đau đớn nguyên phát hầu hết sẽ bắt đầu vào kỳ kinh trước hết trong đời, Tiếp đó thuyên giảm dần theo lứa tuổi và sau khi sinh. Một số trường hợp đau bụng kinh nguyên phát hay không nguy hiểm, bạn có nguy cơ tăng lên thông qua thói quen sống sinh hoạt và chế độ sinh hoạt đều đặn.

đau bụng kinh thứ phát: Đây là mức độ đau bụng kinh xuất phát từ những thay đổi bên trong hệ thống sinh sản. Chúng thường xuất hiện tương đối trễ và theo thời gian thì mức độ đau sẽ trở nên ngày càng nặng nề. Cơn đau đớn đa số sẽ tiếp diễn trước khi kỳ kinh nguyệt thấy, cơn đau sẽ hình thành lớn hơn khi đến ngày hành kinh và không không còn nữa Rồi.

đau đớn bụng kinh là tình trạng mà hầu hết các chị em đều mắc phải và dần biết mất sau khi sinh con. Tùy vào cơ địa của mỗi trường hợp mà tình trạng đau nhức do hành kinh gây nên sẽ có sự không giống nhau. Bình thường, cơn đau bụng kinh sẽ lâu dần từ 2 – 3 ngày, chúng thấy vào trước, trong và sau khi kết thúc kỳ hành kinh. Lúc này, ngoài triệu chứng đau nhức thì chị em còn phải đối mặt với tình trạng đau đớn mỏi vùng lưng và đùi.

– Vị trí đau đớn bụng kinh: đau đớn bụng kinh thường hay khởi phát ở vùng dưới, Sau đó chúng nhanh chóng lan rộng sang các bộ phận xung quanh như vùng chậu, vùng thắt lưng dưới, đùi trong,…

đau đớn bụng kinh có nguy hiểm không?

đau bụng kinh là hiện tượng tương đối bình thường ở các chị em, chúng thường xuất hiện ở những trẻ mới dậy thì hoặc các chị em bước vào giai đoạn tiền hết kinh. Chuyên gia cho biết, đây là phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể. Nếu cơn đau chỉ thấy âm ỉ và đúng vào thời kỳ hành kinh thường hay còn gọi là đau bụng kinh nguyên phát thì không đáng lo ngại. Tuy vậy, tình trạng này sẽ làm cho chị em nhận ra khá khó chịu và gây nên không ít bất tiện trong đời sống sinh hoạt hàng ngày. Bạn có thể nâng cao bằng cách mất cân bằng lại chế độ sinh hoạt và lối sống sinh hoạt của mình.

Còn nếu xuất hiện các cơn đau đớn không khác như đau bụng kinh song không diễn ra vào thời kỳ hành kinh, cơn đau đớn ở mức độ rất lớn còn có thể là là gây nên hôn mê thì đây là điều hết sức đáng lo ngại mà chị em giảm thiểu xem nhẹ. Nếu mức độ này xuất hiện không ít lần như vậy thì rất có nguy cơ là đau đớn bụng kinh thứ phát do chứng bệnh lý phụ khoa gây như lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng,… Lúc này, bạn nên ngay lập tức tới gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành khám bệnh, xác định chính xác căn bệnh lý và hướng dẫn điều trị đúng liệu pháp.

yếu tố gây đau bụng kinh

Bác sĩ chuyên khoa cho biết, có tương đối nhiều nguyên do gây mức độ đau bụng kinh, bạn cần thiết phải nắm rõ một vài con đường này để có kỹ thuật phòng tránh cũng như khắc phục hiệu quả nhất. Một số yếu tố gây đau bụng kinh thường thấy nhất là:

Dị tật bẩm sinh: một vài chị em được sinh ra từng có tử cung ngả về phía sau hoặc phía trước sẽ làm cho quá trình tuần hoàn bên trong cơ thể gặp phải ảnh hưởng và sinh ra cần thiết phải những cơn đau bụng vào kỳ hành kinh.

Di truyền: không ít khảo sát thích hợp từng chỉ ra, một số bà mẹ khoảng thời gian trước đã từng mắc phải cơn đau đớn bụng kinh hành hạ thì sinh con ra sẽ có thể mắc phải đau đớn bụng kinh là khá là cao.

Chế độ ăn uống: chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố dẫn đến mức độ đau đớn bụng kinh thường thấy nhất. Những kiểu thực phẩm làm cho cơn đau đớn bụng kinh dễ trở thành là đồ cay nóng, thức ăn quá lạnh, thuốc lá, ăn dùng không đủ chất,…

Nội đào thải tố thay thế đổi: Sự tăng cường không bình thường của nồng độ progesterone và prostaglandin trong máu kích hoạt đến các cơn co cơ cũng là một trong số các con đường dẫn tới mức độ đau đớn bụng vào một số ngày hành kinh ở chị em.

Do chứng bệnh phụ khoa: đau đớn bụng kinh cũng có nguy cơ diễn ra khi chị em mắc một số chứng bệnh ký phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, phì đại tử cung, viêm vùng chậu, u nang buồng trứng, u nang cơ tử cung,…

Môi trường: cơ hội cũng là một trong các tác nhân có khả năng kích hoạt các cơn đau đớn bụng kinh xuất hiện. Một vài chị em sống trong cơ hội mắc phải ô nhiễm rất lớn thường có sức khỏe tương đối kém và có khả năng bị đau bụng kinh tương đối nhiều hơn một vài trường hợp khác.

nguyên nhân khác: Ngoài một số nhân tố phổ biến ở trên thì thì trạng đau bụng kinh cũng có thể diễn ra do chị em vận động mạnh hoặc để cơ thể mắc phải nhiễm lạnh vào kỳ kinh nguyệt, tâm lý không ổn định, đặt vòng tránh thai, tử cung co thắt quá mạnh, hẹp chít cổ tử cung,…

biểu hiện cảm thấy đau đớn bụng kinh

Chuyên gia cho biết, dấu hiệu đau đớn bụng kinh thường hay sẽ có sự khác nhau ở những đối tượng không giống nhau, Dựa vào tác nhân cơ địa của mỗi người. Nhưng, hầu hết khi đau đớn bụng kinh các chị em đều phải đối mặt với các dấu hiệu sau đây:

thấy cơn đau nhói, quặn thắt hoặc đau âm ỉ ở vùng bụng dưới, theo thời gian cơn đau này sẽ mau chóng lan rộng ra vùng xương mu, xương đùi và bẹn trong.

Cơn đau đớn hay diễn ra trầm trọng vào 24 giờ trước hết khi hành kinh, đau đớn quá lâu từ 2 – 3 ngày Sau đó giảm sút dần.

Trong máu kinh có xuất hiện các cục máu đông, có cảm giác nặng nề bụng dưới và đầy bụng.

Cơ thể mệt mỏi, toát hết mồ hôi, tay chân bủn rủn, hoa mắt chóng mặt, tiêu chảy, nôn và buồn nôn

Ngực có triệu chứng căng tức và hơi đau ở đầu ngực, thấy các cơn đau nhức ở vùng eo lưng và đầu.

Nổi quá nhiều mụn ở mặt và vùng eo lưng hơn so với bình thường, tâm trạng điều chỉnh bất thường, sinh ra dễ cáu gắt và nổi nóng.

đau đớn bụng kinh thứ phát sẽ bên cạnh tình trạng rối loạn kinh nguyệt, dịch tiết âm đạo có mùi hôi, đau khi quan hệ, xuất huyết bộ phận sinh dục nữ,…

Các cách nhận biết đau bụng kinh

Khi bị đau đớn bụng kinh ở tình trạng không nhỏ, phụ nữ nên kiểm tra bác sĩ để tìm ra nguyên do và có các kỹ thuật can thiệp thích hợp. Lúc này, bác sĩ chuyên khoa sẽ hỏi thăm bạn về tiền sử căn bệnh trước đó, khám bệnh các triệu chứng lâm sàng và làm thăm khám phụ khoa.

thăm khám chuyên khoa để tìm ra nhân tố gây nên đau đớn bụng kinh và bệnh lý sự liên quan

kiểm tra chuyên khoa để tìm ra con đường gây đau bụng kinh và căn bệnh lý mối quan hệ

Việc làm khám bệnh cơ quan sinh sản sẽ giúp cho bác sĩ quan sát được những không bình thường bên trong bộ phận này. Nếu nghi ngờ bạn gặp phải đau đớn bụng kinh do một số mất cân bằng gây thì sẽ được chỉ dẫn tiến hành thêm các kiểm tra sau đây:

Siêu âm

kiểm tra hình ảnh (chụp X-quang, chụp CT, chụp MRI,…)

Nội soi ổ bụng

Căn cứ vào các khám bệnh ở trên bác sĩ sẽ nhận ra được chính xác nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau đớn bụng kinh, từ đó mới có nguy cơ đưa ra phương án trị hợp lý với từng trường hợp bệnh giúp đem lại hữu hiệu hữu hiệu

liệu pháp chữa đau đớn bụng kinh tốt nhất

đau đớn bụng kinh có không ít tình trạng và nguyên do gây nên chứng bệnh không giống nhau, Dựa vào đã tình huống cụ thể sẽ có các phương án điều trị phù hợp nhất. Thông thường, một vài trường hợp đau đớn bụng kinh thứ phát sẽ được thực hiện trị chuyên khoa, còn một số trường hợp đau đớn bụng nguyên phát thì bạn có nguy cơ thực hiện cải thiện tại nhà bằng các mẹo dân gian hoặc rối loạn chế độ ăn uống, cuộc sống đời thường.

điều trị theo y học hiện đại

Sau khi tiến hành kiểm tra chuyên khoa, bác sĩ sẽ Tùy thuộc vào kết quả thu được để đưa ra quy trình chữa khoa học đối với từng tình huống cụ thể. Chữa đau đớn bụng kinh trong y học tiên tiến hay được áp dụng nhất là lấy thuốc Tây y, còn một số tình huống đặc biệt lớn hơn thì nên thực hiện can thiệp ngoại khoa bằng biện pháp phẫu thuật.

+ dùng kháng sinh Tây y

bình thường, một số tình huống bị đau đớn bụng kinh rất lớn sẽ bác sĩ chuyên khoa sẽ thực hiện kê đơn chữa bằng thuốc kháng sinh Tây y nhằm suy yếu đau đớn, giúp chị em nhận biết dễ chịu hơn. Những kiểu kháng sinh Tây hay được lấy để điều trị đau đớn bụng kinh là:

chữa trị đau đớn bụng kinh bằng kỹ thuật áp dụng thuốc kháng sinh Tây y theo đơn kê của bác sĩ chuyên khoa

điều trị đau bụng kinh bằng cách uống thuốc Tây y theo đơn kê của bác sĩ chuyên khoa

kháng sinh suy giảm đau thông thường paracetamol: có khả năng lấy tại nhà cho một vài tình huống đau nhẹ.

thuốc kháng sinh chống viêm không steroid như naproxen, ibuprofen, acid mefenamic,… giúp cho giảm đau và co thắt ở tử cung. Tuy vậy, loại thuốc kháng sinh này lại chống chỉ định cho một số người bệnh lý về dạ dày, thận, gan,…

kháng sinh hạn chế thai: thuốc kháng sinh có tác dụng tiến hành mỏng lớp niêm mạc tử cung và suy yếu nồng độ prostaglandin trong máu, từ đó cơn co thắt sẽ suy nhược và giảm thiểu được các cơn đau đớn nặng. Bạn có khả năng sử dụng kháng sinh dưới loại tiêm, dán trên da hoặc đặt bộ phận sinh dục nữ.

Ở một số trường hợp đau đớn bụng kinh do chứng bệnh lý thì bác sĩ sẽ tiến hành kê đơn thêm những dạng kháng sinh chuyên khoa để chữa, giúp tăng lên khỏi hoàn toàn tác nhân gây nên căn bệnh.

+ thủ thuật

một vài tình huống đau đớn bụng kinh do sự thấy khối u hoặc lạc nội mạc tử cung thì sẽ được coi xét và chỉ dẫn làm tiểu phẫu để cải thiện mức độ bệnh. Cắt đi tử cung để tránh gặp phải đau đớn bụng kinh là liệu pháp có nguy cơ sử dụng cho một vài trường hợp không có kế hoạch sinh con hoặc sau khi lấy các liệu pháp chữa khác nhưng không mang tới kết quả khả quan.

điều trị bằng mẹo dân gian

Nếu bạn gặp phải đau bụng kinh ở mức độ nhẹ, các cơn đau đớn diễn ra một liệu pháp âm ỉ khó chịu tiến hành chất lượng cuộc sống hàng ngày gặp phải suy nhược thì bạn có thể tăng cường bằng các mẹo dân gian. Các mẹo này rất dễ thực hiện tại nhà và an toàn với sức khỏe cần phải bạn hoàn toàn có khả năng an tâm. Sau đây là những mẹo dân gian điều trị đau đớn bụng kinh tại nhà và biện pháp tiến hành chị em có nguy cơ Nội dung nên tham khảo:

+ Đắp gừng tươi tươi: gừng là dược liệu có đặc tính ấm, khi đi vào cơ thể sẽ có công dụng kích thích tuần hoàn máu bên trong cơ thể, điều hòa kinh nguyệt và đẩy lùi mức độ đau đớn bụng kinh một công nghệ ngay lập tức.

cách thực hiện:

dùng 1 củ gừng đem đi rửa sạch phần đất cát bám quanh Rồi vớt ra để cho ráo nước.

Đem gừng tươi đi tán mịn, cho lát khăn mỏng sạch bọc lại Tiếp đó áp dụng để đặt lên vùng bụng dưới.

Để yên như vậy tầm khoảng 5 – 7 phút cơn đau đớn sẽ dần thuyên suy giảm, bạn có nguy cơ dùng cách này nhiều lần trong ngày mỗi khi cơn đau tạo thành nặng.

tăng cao tình trạng đau đớn bụng kinh tại nhà bằng cách đắp gừng lên vùng bụng dưới

gia tăng tình trạng đau bụng kinh tại nhà bằng kỹ thuật đắp gừng tươi lên vùng bụng dưới

+ Ẳn trứng gà và ngải cứu: Ngải cứu là vị thuốc kháng sinh dân gian được áp dụng để chữa trị tương đối nhiều căn bệnh lý khác nhau, nhất là chứng đau đớn bụng kinh và kinh nguyệt bị rối loạn ở chị em phụ nữ. Liệu pháp giảm đau đớn bụng kinh đơn giản nhất từ dược liệu này là hấp với trứng và lấy để ăn.

biện pháp thực hiện:

chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu tươi đem đi rửa sạch sẽ bụi bẩn, Sau đó vớt ra để cho ráo nước. Lấy dao thái nhỏ ngải cứu Rồi trộn chung đối với một ít mật ong và 2 lòng đỏ trứng gà.

Đem hỗn hợp trên đi hấp biện pháp thủy cho chín Sau đó uống để ăn ngay khi còn nóng. Nêu sử dụng món ăn này vào những ngày đang hành kinh để có thể mang lại hiệu quả điều trị căn bệnh hữu hiệu.

+ lấy mật ong: Mật ong chứa rất nhiều dinh dưỡng có nguy cơ chống viêm mạnh mẽ vì thế chúng có nguy cơ suy giảm đau rất tốt. Đồng thời, đây còn là thức ăn mang tới khá nhiều lợi ích cho cơ thể như cải thiện sức đề kháng và suy nhược bớt lượng máu kinh.

biện pháp thực hiện:

áp dụng 1 thìa mật ong nguyên dưỡng chất pha đi kèm 1 cốc nước ấm hoặc một ly sữa ấm Tiếp đó lấy để lấy ngay Rồi.

nên sử dụng giải pháp này vào buổi sáng của mỗi ngày hành kinh để có thể mang đến hữu hiệu giảm sút đau bụng kinh tốt nhất.

một số khuyến khích khi mắc phải đau đớn bụng kinh

Để hạn chế cho các cơn đau bụng kinh hình thành nặng nề và sinh ra nỗi ám ảnh thì khi đến kỳ hành kinh chị em cần thiết phải khuyến cáo một số điều dưới đây:

Bạn có nguy cơ áp dụng cách nhiệt chữa trị liệu giúp tăng cường mức độ đau bụng âm ỉ do hành kinh gây nên như chườm ấm, ngâm mình trong bồn tắm bằng nước ấm,…

tiến hành massage vùng bụng giúp giảm co thắt tử cung, kích thích tuần hoàn máu, làm ấm bụng và suy nhược đau hữu hiệu. Phương pháp làm khá là đơn giản, bạn chỉ cần phải xoa tay cho ấm Sau đó nhẹ nhàng massage vùng đau nhức theo hình vòng tròn.

lưu ý rửa ráy vùng kín thật sạch sẽ bằng nước ấm hoặc dung dịch rửa ráy dịu nhẹ, tuyệt đối không được thụt rửa quá sâu vào bên trong bộ phận sinh dục nữ tiến hành gia tăng mối nguy hại viêm nhiễm phụ khoa.

Có các phương pháp duy trì ấm cơ thể để giảm thiểu gặp phải nhiễm lạnh vào những ngày đang hành kinh

Có các phương pháp duy trì ấm cơ thể để tránh bị nhiễm lạnh vào một vài ngày đang hành kinh

hạn chế va chạm với nước lạnh, có các liệu pháp duy trì ấm cơ thể nhất là vùng bụng, giảm thiểu để khí lạnh tấn công vào bên trong cơ thể ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu và khiến cơn đau đớn trở thành tồi tệ hơn.

thay băng rửa ráy 4 tiếng/lần để tránh gây viêm nhiễm vùng kín và gây các bệnh lý phụ khoa. Nếu tiến hành "yêu" tình dục vào ngày đèn đỏ cần lưu ý lấy "áo mưa" để làm giảm gây ra viêm nhiễm cho cô bé.

cần thiết phải dành thời gian để nghĩ ngơi vào một vài ngày hành kinh, tuyệt đối hạn chế lao động nặng nề nhọc thực hiện tăng lên áp lực lên vùng cơ xương và khiến cho tình trạng đau nhức trở thành tồi tệ hơn.

Luôn giữ cho tinh thần thoải mái lạc quan, hạn chế gặp phải lo lắng và lo âu khá nhiều vì đây cũng là một trong những tác nhân dẫn đến mức độ đau bụng kinh.

lấy thật quá nhiều nước giúp điều hòa cơ thể, kích thích quá trình trao đổi hoạt chất và lưu thông máu, từ đó hạn chế được các cơn đau đớn bụng kinh. Tốt nhất, bạn cần phải uống nước nóng và nhắc không đối với nước lạnh, nước đá.

để ý ăn uống đầy đủ dinh dưỡng hoạt chất để bồi bổ cho thể vào một số ngày hành kinh. Cần thiết phải gia tăng dùng các dạng món ăn giàu vitamin E, acid béo omega-3, vitamin B và canxi giúp hỗ trợ suy giảm đau khá là tốt.

Tuyệt đối không nên xa các loại đồ ăn làm cho mức độ đau đớn tạo ra tồi tệ hơn như đồ ăn mặn không ít muối, đồ chiên xào không ít dưỡng chất béo, thức ăn nấu sẵn, đồ áp dụng có cồn, kháng sinh lá, nước lấy có gas, thức ăn nấu sẵn,…

làm hoạt động nhẹ nhàng trong kỳ kinh nguyệt giúp quá trình tuần hoàn máu xảy ra bên trong cơ thể tốt hơn như luyện tập yoga, đi bộ,… Tuyệt đối không nên chơi thể dục thể thao hoặc thực hiện các bài tập vận động mạnh như gym, chạy bộ,…

kiểm tra phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần giúp cho thăm khám sức khỏe của cơ quan sinh sản, kịp thời nhận biết các căn bệnh lý để làm chữa đúng liệu pháp. Hạn chế để lâu gây nên tác động trầm trọng tới sức khỏe và khả năng sinh sản.

Trên đây là một vài kiến thức cần thiết phải biết về tình trạng đau bụng kinh được chúng tôi tổng hợp được, chị em có khả năng tìm hiểu để hiểu kỹ hơn và có các giải pháp khắc phục phù hợp. Đau bụng kinh cũng có thể là triệu chứng của quá nhiều chứng bệnh phụ khoa nguy hiểm, khi bị mức độ này bạn không được chủ quan mà hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành kiểm tra, xác định nguyên nhân và hướng dẫn chữa đúng biện pháp.